Strompreise 2026 in Deutschland: So sparst du bis zu 868 EUR
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Was kostet Strom 2026 wirklich?
Der Durchschnittspreis fuer Strom liegt laut BDEW im Januar 2026 bei 37,2 Cent pro kWh in Deutschland. Klingt viel? Fuer Neukunden sieht die Lage deutlich besser aus: Laut Verivox zahlst du als Neukunde aktuell zwischen 25,9 und 28 Cent pro kWh. Wer dagegen noch in der Grundversorgung haengt, zahlt mit rund 46 Cent pro kWh fast doppelt so viel.
Das heisst konkret: Ein 4-Personen-Haushalt mit 4.000 kWh Jahresverbrauch zahlt in der Grundversorgung ungefaehr 1.840 EUR im Jahr. Mit einem guenstigen Neukundentarif waeren es nur rund 1.040 EUR. Die Differenz? Bis zu 868 EUR Ersparnis pro Jahr (Verivox, Maerz 2026). Finanztip empfiehlt aktuell Tarife mit 31,63 Cent pro kWh (Stand: 7. April 2026).
| Tarif-Typ | Preis pro kWh | Kosten bei 4.000 kWh/Jahr | Quelle |
|---|---|---|---|
| Grundversorgung | ~46 ct/kWh | ~1.840 EUR | Verivox Maerz 2026 |
| BDEW-Durchschnitt | 37,2 ct/kWh | ~1.488 EUR | BDEW Januar 2026 |
| Finanztip-Empfehlung | 31,63 ct/kWh | ~1.265 EUR | Finanztip 07.04.2026 |
| Neukunden guenstig | 25,9-28 ct/kWh | ~1.036-1.120 EUR | Verivox Maerz 2026 |
Woraus setzt sich der Strompreis zusammen?
Viele wissen gar nicht, wofuer sie eigentlich bezahlen. Der Strompreis in Deutschland besteht aus drei grossen Bloecken (BDEW Strompreisanalyse Januar 2026):
Beschaffung und Vertrieb: 15,4 ct/kWh (41 Prozent)
Das ist der eigentliche Strompreis, den dein Anbieter an der Boerse oder ueber langfristige Vertraege zahlt. Hier liegt der groesste Unterschied zwischen teuren und guenstigen Tarifen.
Netzentgelte: 9,3 ct/kWh netto (25 Prozent)
Die Kosten fuer den Transport des Stroms. Diese Gebuehr zahlst du immer, egal bei welchem Anbieter. 2026 sind die Netzentgelte in allen Bundeslaendern gesunken, im Schnitt um 2,2 ct/kWh (brutto).
Steuern, Abgaben und Umlagen: 12,6 ct/kWh (34 Prozent)
Dazu gehoeren Stromsteuer, Konzessionsabgabe und Mehrwertsteuer. Die EEG-Umlage entfaellt seit 2023.
Strompreise nach Bundesland: Wo ist Strom am teuersten?
Die Strompreise in Deutschland unterscheiden sich je nach Region. Der Grund: unterschiedliche Netzentgelte.
- Mecklenburg-Vorpommern: rund 25,6 ct/kWh (am guenstigsten)
- Bremen und Niedersachsen: rund 26-27 ct/kWh
- Bayern und Baden-Wuerttemberg: rund 27-28 ct/kWh
- Hamburg: rund 31 ct/kWh (am teuersten)
Wichtig: Diese Unterschiede gelten fuer Neukunden. In der Grundversorgung ist der Abstand noch groesser.
Tipp 1: Raus aus der Grundversorgung
Wenn du noch bei deinem oertlichen Grundversorger bist, zahlst du mit Abstand am meisten. Der Wechsel ist der groesste Hebel ueberhaupt. Allein dieser Schritt kann dir laut Verivox bei 4.000 kWh Jahresverbrauch bis zu 868 EUR pro Jahr sparen.
Keine Angst vor dem Wechsel: Dein Strom wird nicht abgestellt. Das Energiewirtschaftsgesetz (EnWG Paragraf 36) garantiert dir jederzeit eine Grundversorgung. Der Anbieterwechsel dauert maximal 3 Werktage (EnWG Paragraf 20a). Hier kannst du deinen Tarif direkt vergleichen.
Tipp 2: Preisgarantie fuer 12 Monate sichern
Finanztip empfiehlt Tarife mit mindestens 12 Monaten Preisgarantie. Der aktuell empfohlene Tarif liegt bei 31,63 Cent pro kWh mit voller Preisbindung (Stand: 7. April 2026). So bist du vor Preiserhoehungen geschuetzt.
Achte auf die Vertragslaufzeit. Maximal 12 Monate sind sinnvoll. Laengere Vertraege nehmen dir die Flexibilitaet, bei sinkenden Preisen zu wechseln. Und falls dein Anbieter doch die Preise erhoeht: Du hast ein Sonderkuendigungsrecht (EnWG Paragraf 41 Absatz 5). Dann kannst du innerhalb eines Monats kuendigen.
Tipp 3: Jaehrlich den Anbieter vergleichen
Wer regelmaessig wechselt, spart laut Finanztip im Schnitt rund 300 EUR pro Jahr. Der Trick: Neukundenboni und guenstige Einstiegstarife nutzen. Nach 12 Monaten laeuft der Bonus aus und die Preise steigen oft. Dann einfach wieder vergleichen.
Der Wechsel selbst ist unkompliziert: Postleitzahl und Jahresverbrauch eingeben, Tarif auswaehlen, fertig. Den Rest erledigt dein neuer Anbieter. Er kuendigt den alten Vertrag und koordiniert die Umstellung. Jetzt kostenlos Tarife vergleichen.
Tipp 4: Stromverbrauch gezielt senken
Neben dem Tarifwechsel lohnt es sich, den eigenen Verbrauch unter die Lupe zu nehmen. Hier ein paar Massnahmen, die wirklich was bringen:
- LED statt Gluehbirne: Spart bis zu 80 Prozent bei der Beleuchtung
- Stand-by abschalten: Steckerleisten mit Schalter nutzen. Stand-by-Verbrauch kostet einen durchschnittlichen Haushalt rund 100 EUR im Jahr
- Energielabel beachten: Seit 2021 gilt die neue EU-Skala von A bis G. Beim naechsten Geraetekauf auf A oder B achten
- Waschmaschine bei 30 Grad: Reicht fuer normale Waesche und spart gegenueber 60 Grad rund 50 Prozent Energie
| Haushalt | Einfamilienhaus | Mehrfamilienhaus |
|---|---|---|
| 1 Person | 1.800 kWh | 1.200 kWh |
| 2 Personen | 2.700 kWh | 1.900 kWh |
| 3 Personen | 3.500 kWh | 2.400 kWh |
| 4 Personen | 3.800 kWh | 2.600 kWh |
Wer ueber eine Solaranlage ohne Eigenkapital nachdenkt, kann langfristig noch deutlich mehr sparen. Und mit einem KfW-Kredit 270 gibt es dafuer guenstige Finanzierungen.
Tipp 5: Sonderkuendigungsrecht bei Preiserhoehungen nutzen
Erhoeht dein Anbieter die Preise, musst du das nicht einfach hinnehmen. Laut EnWG Paragraf 41 Absatz 5 hast du bei jeder Preisaenderung ein Sonderkuendigungsrecht. Du hast einen Monat Zeit, um den Vertrag zu kuendigen und zu einem guenstigeren Anbieter zu wechseln.
Das gilt auch bei Umzuegen: Nach EnWG Paragraf 41b kannst du bei einem Wohnortwechsel deinen Stromvertrag mit sechs Wochen Frist kuendigen. In der Grundversorgung reichen sogar zwei Wochen (StromGVV Paragraf 5).
Dynamische Stromtarife: Lohnt sich das 2026?
Seit 2025 muessen groessere Versorger dynamische Tarife anbieten. Bei diesen Tarifen schwankt der Preis je nach Boersenstrompreis. In Zeiten mit viel Wind- und Sonnenenergie kann der Preis sogar negativ werden.
Lohnen tut sich das vor allem bei flexiblen Grossverbrauchern: Waermepumpe, Wallbox fuer E-Auto oder Speicher. Fuer den durchschnittlichen Haushalt ist ein Festpreistarif mit 12 Monaten Preisgarantie die sicherere Wahl.
Was hat sich 2026 beim Strom geaendert?
Drei wichtige Aenderungen, die du kennen solltest:
- Strompreisbremse ist weg: Die staatliche Preisdeckelung ist seit Ende 2023 ausgelaufen. Der Markt bestimmt die Preise wieder allein
- 6,5 Milliarden EUR Netzentgelt-Zuschuss: Die Bundesregierung subventioniert 2026 die Netzentgelte. Das drueckt den Strompreis etwas nach unten
- Energy Sharing ab Juni 2026: Mit dem neuen EnWG Paragraf 42c koennen Nachbarn kuenftig Strom aus lokalen Solaranlagen direkt teilen. Kann fuer Mieter interessant werden
Deine Rechte als Stromkunde
Als Verbraucher hast du starke Rechte. Hier die wichtigsten:
- Grundversorgung garantiert (EnWG Paragraf 36): Dein oertlicher Versorger muss dich immer mit Strom beliefern
- Sonderkuendigung bei Preiserhoehung (EnWG Paragraf 41 Abs. 5): Ein Monat Kuendigungsfrist
- Schneller Wechsel (EnWG Paragraf 20a): Maximal 3 Werktage
- Kuendigung bei Umzug (EnWG Paragraf 41b): 6 Wochen Frist
- Grundversorgung kuendigen (StromGVV Paragraf 5): Nur 2 Wochen Frist
Weitere Vergleiche, die sich lohnen
Strom ist oft nur der Anfang. Wer einmal angefangen hat zu vergleichen, findet ueberall Sparpotenzial:
- Gaspreise vergleichen und auch beim Heizen sparen
- KFZ-Versicherung wechseln und mehrere hundert Euro im Jahr sparen
- Guenstige Autokredite finden
- Baufinanzierung vergleichen und beim Eigenheim sparen
- DSL-Tarife vergleichen und Internetkosten senken
Brauchst du gerade einen guenstigen Ratenkredit? Auch hier lohnt sich der Vergleich.
Quellen: BDEW Strompreisanalyse Januar 2026, Finanztip Strompreisvergleich 17. Maerz 2026, Verivox Strompreisindex Maerz 2026, Bundesregierung (Netzentgelt-Zuschuss, Energy Sharing EnWG Paragraf 42c), Energiewirtschaftsgesetz (EnWG), Stromgrundversorgungsverordnung (StromGVV).